Lola AI friend

Lola adalah teman pendukung berbasis AI yang hanya ada di dalam Telegram: tidak ada aplikasi terpisah, cukup buka chat dan mulai bicara. Tim di balik lolapsy.com menyebutnya pendengar yang siap kapan saja, dibangun di atas teknik terapi perilaku kognitif (CBT), dan ditujukan untuk stres serta kecemasan sehari-hari, bukan perawatan klinis.

Kamu bisa mengetik atau mengirim pesan suara, yang membantu di hari ketika mengucapkan perasaan lebih mudah daripada menuliskannya. Balasannya mengikuti pola CBT: memantulkan kembali apa yang kamu ceritakan, mengajak melihat pikiran di balik perasaan, lalu menyarankan satu langkah kecil yang bisa dilakukan hari ini.

Harganya ringan dan tercantum di situs resmi yang menautkan langsung ke bot: lima pesan gratis untuk mencoba, lalu langganan sekitar $3 per bulan yang dibayar dengan Telegram Stars, jadi tidak perlu kartu bank di dalam bot. Antarmukanya berbahasa Inggris dan dukungan bahasa Indonesia tidak disebut. Jumlah pengguna tidak dipublikasikan.

Seperti pendengar AI lainnya, Lola bukan terapis dan bukan layanan darurat. Jika kamu sedang krisis atau berisiko menyakiti diri, hubungi layanan darurat atau layanan konseling krisis setempat.