Bot kesehatan dan kebugaran: nutrisi dan penghitungan kalori lewat foto, catatan dan program latihan, pengingat obat, pemesanan janji temu lewat bot resmi klinik, tidur, dan kesehatan mental. Tidak satu pun dari bot ini memberikan saran medis.
Asisten kesehatan resmi pemerintah wilayah Moskow, "Denis": pesan kunjungan klinik, minta dokter berkunjung ke rumah, atau jadwalkan vaksinasi — infrastruktur resmi yang terhubung dengan sistem layanan kesehatan publik regional, bukan saran medis.
Bot resmi kota Moskow untuk memesan, melihat, dan mengelola janji temu dokter kamu — alat penjadwalan dari pemerintah kota, bukan sumber saran medis.
Kirim foto makananmu — atau cukup jelaskan dengan kata-kata sederhana seperti "setengah piring borscht dengan krim asam" — dan bot ini mengenali komponennya lalu menghitung KBZU dalam hitungan detik, tanpa survei wajib atau paywall.
Buku catatan kesehatan serba lengkap yang menggabungkan makanan, aktivitas, dan berat badan dalam satu tempat — dengan pengingat agar tetap konsisten dan laporan mingguan yang mengungkap pola nutrisi, bukan sekadar total harian yang terpisah.
Penghitung kalori dengan basis data yang, menurut perbandingan vc.ru, disebut sebagai salah satu basis data makanan berbahasa Rusia paling bersih dan terverifikasi ahli — pencarian minimalis untuk orang yang mengutamakan akurasi data, bukan fitur tambahan.
Kirim berat dan foto — FoodScan membaca piringmu dan menghasilkan kalori serta makro; dioptimalkan untuk makanan kemasan dan label, dengan pengenalan barcode untuk pencatatan tercepat.
Ucapkan apa yang kamu makan — "dua ratus gram keju cottage dengan madu" — dan bot ini akan mentranskripsi lalu mencatat KBZU secara otomatis, dengan foto dan teks sebagai input cadangan serta antarmuka ringkasan harian yang minimalis.
Penghitung kalori berbasis foto paling murni di kategori ini: kirim gambar, pesan suara, atau teks, lalu dapatkan pengenalan bahan dengan estimasi berat dan kalkulator — tanpa embel-embel lain.
Pelacak kalori berbasis teks dengan basis data makanan Rusia yang luar biasa besar, termasuk item dari jaringan restoran — pilih produkmu dari daftar alih-alih memotret, dilengkapi pelacakan berat badan dan statistik harian.
Buat daftar obat dan periksa interaksi di antara obat-obat tersebut — referensi cepat awal untuk mendeteksi kombinasi berisiko, bukan pengganti apoteker atau dokter.
Log latihan minimalis: catat set dan beban dengan teks atau suara, dan bot menyimpan riwayat perkembangan berkelanjutan — situs pendamping workouty.ru untuk gambaran lebih lengkap.
Penghitung kalori yang mengutamakan presisi untuk orang yang suka kontrol manual: perintah teks, penghitungan ulang target kalori seiring perubahan berat badan, resep dan catatan latihan sendiri, plus laporan progres mingguan.
Bot pelatih pribadi yang menyusun rencana latihan sesuai tujuanmu dan menjawab pertanyaan nutrisi langsung di chat — dengan timer interval bawaan untuk setiap sesi latihan.
Program kekuatan dan kardio terstruktur untuk gym atau rumah, dari merek GYMBOT — dibangun seputar penambahan otot atau penurunan berat badan, dengan kontak dukungan untuk pertanyaan.
Bot berfokus lari yang dibuat untuk membawa pemula dari nol hingga 40 menit jogging tanpa henti tanpa stres — melacak sesi dan menjagamu tetap konsisten, bukan mengejar kecepatan.
Pencari apotek: cari berdasarkan nama atau alamat untuk menemukan apotek terdekat, nomor telepon, dan jam bukanya — bot ini menunjukkan tempat membeli, tidak menjual atau menyerahkan apa pun sendiri.
Bot pusat kebugaran umum: tips latihan, informasi nutrisi olahraga dan diet, plus channel pendamping (@fitness) berisi playlist untuk gym, menari, atau bersantai.
Log gym gratis dengan satu tombol: mulai dan selesaikan latihan dengan satu tap, catat set lewat teks, dan lihat persis apa yang kamu lakukan terakhir kali di latihan yang sama.
Pengingat obat tanpa embel-embel: atur jadwal sekali dan bot gratis tanpa iklan ini akan mengingatkan kamu saat waktunya minum tiap dosis — tidak lebih, tidak kurang, dan tanpa saran medis apa pun.
Memeriksa apotek terdekat mana yang memiliki stok obat tertentu dan membandingkan harganya, didukung oleh layanan aptekarsk.ru — alat pencari lokasi dan pembanding harga, bukan apotek itu sendiri.