
Smart Calories
Penghitung kalori yang mengutamakan presisi untuk orang yang suka kontrol manual: perintah teks, penghitungan ulang target kalori seiring perubahan berat badan, resep dan catatan latihan sendiri, plus laporan progres mingguan.
Fitur utama
- Antarmuka teks berbasis perintah untuk pencatatan presisi
- Penghitungan ulang fleksibel untuk target kalori harian
- Pencatatan resep dan latihan khusus
- Laporan progres mingguan
Apa yang dilakukan Smart Calories
Smart Calories (dengan judul internal mynutritionbot) sepenuhnya melewati pengenalan foto dan mengandalkan antarmuka berbasis perintah yang dibangun untuk presisi angka. Menurut perbandingan vc.ru tentang bot penghitung kalori asal Rusia, bot ini menghitung ulang target kalori harianmu secara fleksibel seiring perubahan berat badan dan tujuanmu, alih-alih mengunci satu target statis sejak pengaturan awal.
Selain pencatatan biasa, bot ini mendukung resep dan catatan latihan khusus, sehingga masakan rumahan yang rutin kamu buat atau sesi latihan yang ingin kamu masukkan ke keseimbangan energimu tidak perlu dibuat ulang dari entri basis data generik setiap kali. Laporan progres mingguan merangkum data yang terkumpul menjadi tren, bukan angka harian yang terpisah-pisah.
Ini adalah bot untuk orang yang nyaman mengetik perintah dan menginginkan kontrol ketat atas angka-angka daripada perkiraan cepat berbasis foto — kompensasi dari presisi itu adalah alur kerja yang lebih manual dan menuntut dibanding bot-bot yang mengutamakan kamera di kategori ini. Jika kamu lebih suka memotret daripada mengetik, kbzu_robot atau calc_calory_bot lebih cocok untuk kebutuhan itu.
Cara memulai
- Buka @SmartCaloriesBot di Telegram dan kirim /start
- Masukkan berat dan tujuanmu untuk menetapkan target kalori
- Catat makanan dan latihan lewat perintah teks
- Tinjau laporan progres mingguanmu
Harga dan batasan
Gratis
Kelebihan / Kekurangan
- Angka presisi yang bisa dikontrol manual, bukan perkiraan kasar dari foto
- Menghitung ulang target kalori seiring perubahan berat badanmu
- Resep dan latihan khusus, bukan sekadar basis data makanan statis
- Tidak ada pengenalan foto, semuanya berbasis perintah/teks
- Kurva belajar lebih curam dibanding bot yang mengutamakan kamera
- Tidak ada angka pengguna bulanan yang terlihat
Rincian skor
| Kriteria | Bobot | Poin | |
|---|---|---|---|
| Fungsionalitas | 25 | 7 / 10 | |
| Keandalan & kecepatan | 15 | 6 / 10 | |
| Popularitas & kepercayaan | 15 | 3 / 10 | |
| Harga & paket gratis | 10 | 9 / 10 | |
| Kemudahan pakai | 10 | 6 / 10 | |
| Keamanan & privasi | 10 | 7 / 10 | |
| Keterkinian | 5 | 6 / 10 | |
| Lokalisasi | 5 | 8 / 10 | |
| Tanpa iklan mengganggu | 5 | 8 / 10 | |
| Skor | 100 | 64.0 |
Alternatif
Semua alternatif →
ЗожникБотPenghitung kalori dengan basis data yang, menurut perbandingan vc.ru, disebut sebagai salah satu basis data…
СИТ 30Buku catatan kesehatan serba lengkap yang menggabungkan makanan, aktivitas, dan berat badan dalam satu…
ДиетаграмБотPelacak kalori berbasis teks dengan basis data makanan Rusia yang luar biasa besar, termasuk item dari…
KBZU AIKirim foto makananmu — atau cukup jelaskan dengan kata-kata sederhana seperti "setengah piring borscht…
FoodScanKirim berat dan foto — FoodScan membaca piringmu dan menghasilkan kalori serta makro; dioptimalkan untuk…FAQ
Bisakah saya mencatat makanan lewat foto?
Tidak, bot ini sepenuhnya berbasis teks/perintah, tanpa pengenalan foto.
Apakah target kaloriku disesuaikan otomatis?
Menurut perbandingan vc.ru, bot ini secara fleksibel menghitung ulang target kalorimu seiring perubahan berat badan dan tujuanmu.
Detail teknis
- Mode inline
- Mini App
- Berfungsi di grup
- Berfungsi di saluran
- Menerima pesan suara
- Menerima file
- Memerlukan nomor telepon
- Memerlukan pendaftaran
- Menampilkan iklan
- Berfungsi di Rusia tanpa VPN