01Repka · Workout Tracker@FitRepsBotБесплатноБесплатный дневник тренировок в Telegram — упражнения, подходы и повторения записываются в пару нажатий, а бот превращает их в недельные отчёты о прогрессе без таблиц и настройки.Фитнес и тренировкиБесплатныйАнглийскийПроверено 22 окт.58 / 100БаллОткрыть
02Delta Bot@DeltaDriven_botFreemiumИИ-тренер прямо в Telegram: советы по тренировкам и питанию, регулярные чек-ины и разбор фото еды и техники упражнений. Первые 10 сообщений бесплатно, дальше $3.99 в месяц.Фитнес и тренировкиFreemiumАнглийскийОфициальныйПроверено 22 окт.60 / 100БаллОткрыть
03Gymspiration@GymspirationBotБесплатноПростой бот, который присылает случайное упражнение для выбранной группы мышц в виде гифки — на случай, когда в зале нужна быстрая идея. Без дневника и программ; запущен в 2018 году.Фитнес и тренировкиБесплатныйАнглийскийПроверено 22 окт.41 / 100БаллОткрыть
04СИТ 30@SIT30botБесплатноКомплексный дневник здоровья: еда, активность и вес в одном месте, с напоминаниями для регулярности и недельными отчётами, которые показывают закономерности в питании, а не разрозненные дневные цифры.Питание и калорииБесплатныйБез регистрацииРусский интерфейсПроверено 22 окт.69 / 100БаллОткрыть
05Дневник тренировок@workoutybotБесплатноМинималистичный дневник тренировок: подходы и веса — текстом или голосом, а бот ведёт историю прогресса; сайт-компаньон workouty.ru для более полной картины.Фитнес и тренировкиБесплатныйПринимает голосовыеБез регистрацииПроверено 22 окт.65 / 100БаллОткрыть
06Джим Коуч@gymcoach_botFreemiumСтруктурированные программы силовых и кардио тренировок для зала и дома от бренда GYMBOT — под рост мышц или похудение, с поддержкой по вопросам.Фитнес и тренировкиFreemiumБез регистрацииРусский интерфейсПроверено 22 окт.64 / 100БаллОткрыть
07Gymboss@gymbossbotБесплатноБот-персональный тренер: составляет план тренировок под ваши цели и отвечает на вопросы по питанию прямо в чате, а для каждой тренировки встроен интервальный таймер.Фитнес и тренировкиБесплатныйБез регистрацииРусский интерфейсПроверено 22 окт.64 / 100БаллОткрыть
08Jogging Time@joggingbotБесплатноБот про бег для новичков: помогает без стресса дойти до 40 минут непрерывного бега, отслеживая тренировки и поддерживая регулярность, а не гоняясь за темпом.Фитнес и тренировкиБесплатныйБез регистрацииРусский интерфейсПроверено 22 окт.63 / 100БаллОткрыть
09Fitness Center@fitnesscenterbotБесплатно"Фитнес-помощник" общего профиля: советы по тренировкам, информация о спортивном питании и диетах, плюс канал-компаньон @fitnesscenterchannel с музыкой для зала, танцев и отдыха.Фитнес и тренировкиБесплатныйБез регистрацииРусский интерфейсПроверено 22 окт.62 / 100БаллОткрыть
10GymBot для тренировок@simpletren_botБесплатноБесплатный дневник тренировок в одну кнопку: старт и завершение тренировки одним тапом, подходы — текстом, а бот сразу показывает, что было в прошлый раз по этому упражнению.Фитнес и тренировкиБесплатныйБез регистрацииРусский интерфейсПроверено 22 окт.62 / 100БаллОткрыть
11KRV Sport@sport_nutrition_botБесплатноШирокий спортивный хаб: тренировки, питание, музыка, интересные каналы, клубы, тренеры и магазины — бот-навигатор для тех, кто выстраивает свою фитнес-рутину с нуля.Фитнес и тренировкиБесплатныйРаботает в каналахБез регистрацииПроверено 22 окт.56 / 100БаллОткрыть
12Фитнес-бот | UDIRA FIT@my_fit_app_2026_botБесплатноФитнес-бот для новичков: готовые тренировки для зала, дома и улицы, учёт питания и прогресса в одном чате.Фитнес и тренировкиРусский интерфейсПроверено 22 окт.55 / 100БаллОткрыть