Faino

‏Faino بوت مجاني على Telegram للّحظة التي يشتدّ فيها التوتر فجأة. يعدك باستعادة الهدوء والتركيز في نحو ثلاث دقائق، ويلتزم بهذا الشكل: بدل محادثة مفتوحة يعمل كإسعاف أولي. يسألك البوت عن مدى توترك ثم يقترح تقنية مساعدة ذاتية تناسب هذا المستوى، مستندًا إلى العلاج المعرفي السلوكي وإرشادات منظمة الصحة العالمية.

أطلق المشروعَ في مارس 2022 فريقٌ غير ربحي يقوده المدير التنفيذي ميخائيل كيليم والأخصائية النفسية الرئيسية فيرا كيليم، وتشير صفحته على منصة MIT Solve إلى أكثر من 67 ألفًا و700 مستخدم. كما تناولته ورقة بحثية من ACM بوصفه بوتًا متعدد اللغات. وبحسب MIT Solve يعمل بست لغات منها الإنجليزية والعبرية والأوكرانية، والعربية مدرجة ضمن الخطط وليست متاحة بعد.

ملاحظتان قبل الاعتماد عليه. البوت مجاني ويذكر الفريق نسخًا للشركات قيد التطوير، لكن موقعه الخاص faino.help لا يعرض الآن سوى صفحة مؤقتة، فحالة المشروع تؤكدها مصادر خارجية لا الفريق نفسه. وهو أداة سريعة للمساعدة الذاتية لا علاج نفسي: إن كنت في أزمة فاتصل بخدمات الطوارئ أو بخط دعم نفسي.