myPill

La descripción de myPill en Telegram cabe en una línea, recordatorio de anticonceptivos, y el bot hace exactamente eso. Con /set eliges la hora a la que tomas la píldora y cada día a esa hora te llega un aviso. Lo que lo distingue de una alarma cualquiera es que conoce el descanso: durante los días de pausa del ciclo se queda en silencio por sí solo y vuelve a avisar cuando empieza el siguiente blíster, así que no tienes que apagarlo y encenderlo a mano.

Los comandos son pocos: /set configura el aviso, /status muestra en qué punto estás y /stop desactiva los recordatorios. Ni los catálogos ni la página del bot mencionan funciones de pago, y la revisión no encontró ninguna.

Sus límites son los de cualquier recordatorio en Telegram. Si el móvil está en silencio o tienes las notificaciones de Telegram desactivadas, un mensaje perdido es una toma olvidada, así que mantén una alarma de respaldo al principio. El bot no nombra desarrollador ni publica política de privacidad; solo necesita la hora del aviso, pero conviene saberlo. La interfaz está descrita en inglés. Y es un recordatorio, no una guía médica: qué hacer si olvidas una píldora o cambias de método es una pregunta para tu médico o farmacéutico.