Contracciones

Contracciones adalah bot Telegram kecil dengan satu tugas: menghitung kontraksi saat persalinan. Bot ini dibuat oleh pengembang independen dari Spanyol dan diperkenalkan di blognya pada Februari 2026, dengan gagasan bahwa rasa gugup membuat kita lupa pesan bidan, dan tidak ada yang mau memasang aplikasi berat di hari itu.

Kamu menandai kapan kontraksi mulai dan berakhir, lalu bot menghitung sendiri: berapa lama tiap kontraksi dan berapa jaraknya. Setelah itu bot menilai apakah polanya sudah cukup teratur untuk berangkat ke rumah sakit. Bot juga mengingatkan tanda bahaya yang tidak boleh ditunda, misalnya air ketuban berwarna tidak biasa atau perdarahan, dan memungkinkan kamu mengunduh ringkasan semua kontraksi untuk ditunjukkan ke dokter saat tiba. Tanpa pendaftaran dan gratis.

Batasannya jelas. Seluruh antarmuka berbahasa Spanyol, pembuatnya satu orang dan bukan lembaga kesehatan, dan sarannya soal kapan berangkat mengikuti aturan umum, bukan rencana persalinanmu. Anggap saja stopwatch yang punya ingatan, dan tetap ikuti arahan dokter kandungan atau bidanmu.